Ritual für Vertrauen und innere Sicherheit
Schau der Angst in die Augen,
und sie zwinkert Dir zu!
Russisches Sprichwort
Vertrauen wächst dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.
Angststörungen können uns stark belasten und die Freude am Leben nehmen. Oft entstehen innere Unruhe, Erschöpfung und das Gefühl, sich selbst oder dem Leben nicht mehr richtig vertrauen zu können.
Mit meinem Ritual für Vertrauen und innere Sicherheit möchte ich Dich dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Stabilität und Zuversicht zu finden.
Vielleicht hast Du bereits vieles ausprobiert oder befindest Dich in psychologischer Behandlung. Das Ritual ersetzt keine Therapie, kann Dich jedoch achtsam begleiten und dabei helfen, innere Prozesse besser wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.
So läuft das Ritual ab
Du erzählst mir von Deinen Ängsten und Belastungen. Ich nehme mir Zeit und höre aufmerksam zu. Gemeinsam schauen wir achtsam auf Deine Situation und darauf, was die Ängste möglicherweise aktiviert oder verstärkt hat.
Vielleicht entdecken wir dabei auch verborgene Zusammenhänge oder erkennen, welche Ressourcen und Stärken bereits in Dir vorhanden sind.
Auf Wunsch arbeite ich mit heilsamen Kräutern und Räucherstoffen, die beruhigend und stärkend wirken können. Ebenfalls auf Wunsch begleite ich das Ritual mit sanften Klängen, um Entspannung und innere Ruhe zu fördern.
In einem gemeinsamen Ritual übergeben wir Deine Ängste symbolisch dem Feuer oder dem Meer. Auf Wunsch kann das Ritual auch in der freien Natur stattfinden.
Danach nehmen wir uns Zeit, ruhig nachzuspüren und den Blick wieder auf das Gute und Kraftvolle in Deinem Leben zu richten.
Vielleicht braucht es mehrere Begegnungen, vielleicht spürst Du bereits nach einer Sitzung eine Veränderung. Alles darf sein und alles ist willkommen.
Dauer: 2 Stunden.
Ort: PLANTIDA-Praxis in Adligenswil bei Luzern
Mit meinem Ritual für Vertrauen und innere Sicherheit möchte ich Dich dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Stabilität und Zuversicht zu finden.
Vielleicht hast Du bereits vieles ausprobiert oder befindest Dich in psychologischer Behandlung. Das Ritual ersetzt keine Therapie, kann Dich jedoch achtsam begleiten und dabei helfen, innere Prozesse besser wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.
So läuft das Ritual ab
Du erzählst mir von Deinen Ängsten und Belastungen. Ich nehme mir Zeit und höre aufmerksam zu. Gemeinsam schauen wir achtsam auf Deine Situation und darauf, was die Ängste möglicherweise aktiviert oder verstärkt hat.
Vielleicht entdecken wir dabei auch verborgene Zusammenhänge oder erkennen, welche Ressourcen und Stärken bereits in Dir vorhanden sind.
Auf Wunsch arbeite ich mit heilsamen Kräutern und Räucherstoffen, die beruhigend und stärkend wirken können. Ebenfalls auf Wunsch begleite ich das Ritual mit sanften Klängen, um Entspannung und innere Ruhe zu fördern.
In einem gemeinsamen Ritual übergeben wir Deine Ängste symbolisch dem Feuer oder dem Meer. Auf Wunsch kann das Ritual auch in der freien Natur stattfinden.
Danach nehmen wir uns Zeit, ruhig nachzuspüren und den Blick wieder auf das Gute und Kraftvolle in Deinem Leben zu richten.
Vielleicht braucht es mehrere Begegnungen, vielleicht spürst Du bereits nach einer Sitzung eine Veränderung. Alles darf sein und alles ist willkommen.
Dauer: 2 Stunden.
Ort: PLANTIDA-Praxis in Adligenswil bei Luzern